We spenderen de helft van onze dag in de slaapkamer. Toegegeven, dat doen we vooral met onze ogen gesloten. Maar dat betekent niet dat het weinig uitmaakt hoe je slaapkamer eruitziet. Integendeel, een slaapkamer waar je snel tot rust komt bevordert de nachtrust. Een knusse, gezellige kamer is dus alleen maar in je voordeel. Hoe je in een handomdraai een gezellige slaapkamer creëert, lees je hier.
Inhoudsopgave
Alles begint bij het bed
Het allerbelangrijkste meubel in je slaapkamer: het bed. Je kan er niet omheen, dus je kan er evengoed een eyecatcher van maken. Er zijn heel wat soorten bedden. Een goed bed is een combinatie van stijl en comfort. Ook moet het bed goed passen in de ruimte. Een tweepersoonsbed bestaat in verschillende groottes. Het belangrijkste is dat het bed goed ligt, maar zorg er ook voor dat het bed niet te groot of klein voor de ruimte is.
Natuurlijke materialen
Natuurlijke materialen voegen warmte toe. Denk aan hout, linnen of rotan. Die materialen komen in een landelijk interieur het meest tot zijn recht, maar ook fans van strak en modern voegen beter een warm element toe. Een wollig tapijt, knusse plaid of enkele sierkussens zijn sfeermakers. Om te voorkomen dat een strakke ruimte kil aanvoelt, werk je met rijke kleuren, zoals koningsblauw of diep oudroze.
Luxueuze lakens
Kwaliteitsvol beddengoed is een must. Dat hoeft niet duur te zijn. Hoogwaardige lakens zien er leuk uit, maar dragen vooral bij aan een betere nachtrust. Beddengoed dat matcht met de rest van het interieur creëert een harmonieuze, ontspannende sfeer. Schreeuwerige of vloekende elementen zijn te vermijden.
Steek je licht op
Licht en het gebrek eraan zijn belangrijk in de slaapkamer. Tijdens de nacht is elke afwezigheid van licht aan te raden. Voor het slapengaan vermijd je beter wit of blauw licht. Ga voor warm licht in de vorm van een nachtlamp of lichtslingers. Een goed leeslampje is aanbevolen voor boekenwurmen, want…
Ontspannen voor bedtijd
… lezen voor het slapengaan helpt je tot rust te komen. Vermijd elektronica in het uur voor bedtijd. Laat je telefoon liefst in een andere ruimte. Ook de tv blijft beter uit de slaapkamer. Moet die tv er toch zijn, probeer het toestel dan weg te werken in een kast. Lees je liever e-boeken? Gebruik dan een e-reader met instellingen voor het licht.
Opgeruimd staat netjes
Rommel in huis maakt vaak onrustig. Hou de slaapkamer minimalistisch en ruim regelmatig op. Geregeld afstoffen en stofzuigen is goed voor de gezelligheid én voorkomt allergieën. Ruim vuile kleren op, maak je bed op en ruim lege flesjes en andere rommel meteen op bij het opstaan. Zo hou je de ruimte makkelijk proper.
Een gezellig ingerichte slaapkamer kan het summum van wellness zijn. Extra aandacht besteden aan de styling van je slaapkamer loont de moeite. Tussen de heerlijk zachte lakens kruipen en genieten van een stoorvrije nachtrust, dat willen we allemaal wel!
